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「ダイエット(10月3日14時34分投稿)No.1802983」上野 バス浪漫のいちゃキャバ情報

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  • 夜408,000

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ダイエット

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みさき

10-03 14:34

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こんにちは!みさきです🐰

11月までに痩せたいので今週から週1のマシンピラティスに加えて家で筋トレもはじめました💪

在宅ワーク中ご飯食べた後猛烈な眠気に襲われるのでそのタイミングで筋トレすると目も冷めて良いです🤣

あとあすけんってアプリ教えて貰ってインストールしてんけど食べた物写真撮るだけで判定してくれたり、どの栄養素が過剰とか不足とかも教えてくれて、元々iPhoneに入ってるヘルスケアと連動して歩数とか消費カロリーも表示されてめちゃくちゃ便利🥺(回し者じゃありません笑)

今日も20時半から待ってます🤍



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