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ブログ詳細
夢中になってる🤍
ねね
12-21 20:13
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18
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20:00〜last
出勤致したしたでござる
ねねちま最近狂うように
ハマってるものがござる。
体調を崩してから
その美味しさに気づき
ストック買いをしたのち
毎日何パックも食べる🥣
それすなわち
【ヨーグルト】
善玉菌がたくさん入ってて
健康になれるヨーグルトを
最近はほぼ毎食食べております😉
その中でもねねの第一推しは
オイコス、パルテノ、みたいな
濃厚系ねっとりヨーグルト！！
ブルガリアみたいな
さっぱりしたものも
好きなのですが、
お腹に溜まってフルーツにも
合わせやすいってなると
いつもこの二つのどちらかを
買って食べてしまう🤤
今日もオイコスは
すでに3個食べてきました。
出勤前、出勤終わり、家に帰った時
お風呂上がり、寝る前
気がついたら片手にヨーグルトを
持ってる生活です。
でもでもやっぱり
食べ過ぎ良くない🙅♀️
またさらに太っちまいますし
ちょみカロリーも気になりますからね。
最近はカロリー50％カットの
小さなヨーグルトを買って、
2個食べてます。
知ってますか、
これをすると
50%カロリーカットされてない
ただのヨーグルトを2個食べる時より
半分のカロリーで
倍量食べられるんですよ！！！！！
ねねらいふはっくです！！！
ぜひお試しあれ！！！！
いっぱい食べられて
とってもしあわせです🥳✨
お兄様もねねといっしょに
たくさんご飯食べて
たくさんヨーグルトを摂取して
元気にクリスマス
年末年始迎えましょうね🥰🩷
それでは本日も
よろしくお願いします💗
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