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今日も出勤してます、るいです🥰🥰
思ったんだけど、修学旅行とか合宿とか学校の宿泊行事のスケジュールって実は大人になって同じように実践するとかなり健康体になるんじゃないかな☺️
朝6時位に起きて、体操して体を動かし外歩いたり勉強したり趣味に費やして、19時から入浴、夕食をして22時には就寝、、っていう感じだったと思うけど、今のアタシにはほぼ実践不可なんだけども(笑)(笑)
高校生まで宿泊行事あったけど、元気ハツラツだったしなあ、、😂
今だとそのスケジュールを昼夜逆転させればいいのかな(笑)なんて😅
小話でした!
ぜひぜひ遊びに来てくださいね🥰
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